سبک زندگی

روغن کنجد سنتی | صورت زیبا | خواص شگفت انگیز

ماسک روغن کنجد

ماسک زیبایی با روغن کنجد سنتی

روغن کنجد سنتی یکی از مایعات گرانبهای گیاهی می‌ باشد که برای پخت و پز و زیبایی مو و درخشندگی پوست استفاده می‌ شود.

دانه کنجد از 5000 هزار سال گذشته تا کنون در چین، روم و مصر برای تقویت انرژی بدن استفاده می شده است.

ما می‌ خواهیم در ادامه این مقاله شما را با خواص شگفت‌ انگیز روغن کنجد سنتی آشنا کنیم پس لطفا تا آخر مقاله همراه ما باشید.

پوستی سالم و شفاف، موهایی زیبا و آراسته آرزوی هر فردی است.

محصولات مختلفی وجود دارند که برای رسیدن به این هدف مورد استفاده قرار می‌ گیرند.

روغن کنجد سنتی یکی از آنهاست که از دوران باستان در زمینه‌ ی مراقبت‌ های زیبایی بانوان از جایگاه ویژه‌ای برخوردار بوده است.

این روغن که حاوی مقدار زیادی آنتی‌ اکسیدان است، با این ویژگی بر روی پوست اثر سم‌ زدایی دارد.

این روغن با از بین بردن آسیب‌های پوستی ناشی از الکل، استعمال دخانیات، آلودگی هوا، آفتاب‌ سوختگی و عوامل مشابه، پوست را بازسازی می‌ کند.

در ادامه این مقاله به چگونگی طرز تهیه یک ماسک با روغن کنجد بکر، موارد استفاده و فواید این روغن برای پوست اشاره شده است.

طرز تهیه ماسک با روغن کنجد سنتی :

۱قاشق غذاخوری عسل ارگانیک
۱قاشق غذاخوری روغن کنجد بکر
۱قاشق غذاخوری گلاب

عسل روغن کنجدگلاب

 

همه مواد را در یک ظرف کوچک با یکدیگر مخلوط کرده و به آرامی بر روی صورت خود بمالید.

در صورت امکان نیم ساعت صبر کنید و یا اگر وقت کافی نداشتید حداقل ۲۰ دقیقه این ماسک را بر روی پوست خود قرار دهید.

بعد از گذشت زمان مناسب پوست خود را با آب ولرم شستشو دهید.

ماسک روغن کنجد بکر باعث تغذیه و مرطوب‌ سازی پوست می‌ شود.

با تأمین مواد مغذی مورد نیاز پوست را تقویت می‌ کند.

این روغن سرشار از مواد معدنی، حاوی اسید های‌ آمینه، ویتامین‌ های B و E است.

همچنین می‌ تواند به عنوان ضد آفتاب استفاده شود.

توصیه می‌ شود این روغن را روی پوست بدن و صورت خود بمالید و این کار را در فواصل زمانی مناسب و با پرهیز از زیاده‌ روی تکرار کنید.

در عین حال، روغن کنجد بکر رطوبت مو را نیز اضافه می‌ کند.

می‌ توانید یک قاشق غذا خوری روغن را با نرم‌ کننده مخلوط کنید، روی موهای خود بمالید و پس از مدتی انتظار آن را آبکشی کنید.

فواید دارویی و درمانی روغن کنجد سنتی برای سلامتی بدن و لاغری اشاره

شفاف سازی پوست صورت و بدن با روغن کنجد سنتی

دقت کنید: پیش از گذاشتن هرگونه ماسک یا روغن بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با مالیدن مقداری کمی از آن بر روی پوست دست خود به مدت حداقل 20 دقیقه، از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل نمایید.

درمان سرخ شدن پوست و ورم

روغن کنجد ارمغان پارسی  به دلیل خواص ضد باکتری و ضد التهابی که دارد به عنوان یکی از بهترین روغن های گیاهی برای درمان اگزما و پسوریازیس شناخته می شود.

سن خود را کم کنید

مقادیر بالای ویتامین E موجود در روغن کنجد تصویه از اکسیداسیون سلول های پوست جلوگیری می کند. آنتی اکسیدان سزامول موجود در روغن کنجد سنتی باعث رفع چین و چروک و جوان سازی پوست صورت می شود.

طریقه مصرف روغن کنجد  برای پوست صورت
ماسک روغن کنجد برای پوست صورت

برطرف کردن سیاهی دور چشم

مقداری روغن کنجد سنتی را به نوک انگشت خود مالیده و بصورت دورانی زیر چشم خود را ماساژ دهید این کار باعث می شود که گردش خون در زیر چشم‌ ها بیشتر شود و به کمک روغن کنجد سنتی که یک آب‌ رسان عالی است بزودی سیاهی دور چشم شما برطرف می شود.

شما هم صورتی تو پر دوست دارید

شما می توانید با ماساژ روزانه دو مرتبه صورت خود با روغن کنجد سنتی بعد از گذشت 40 روز صورتی چاق و شفاف را تجربه کنید.

ماساژ

روغن کنجد به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی که دارد یکی از بهترین روغن های گیاهی برای ماساژ است که با بهبود گردش خون در پوست صورت و بدن باعث پاک سازی و سم زدایی پوست می شود.

خواص روغن کنجد برای موهای سر

زودتر از موعد موهای خود را سفید نکنید.

در روغن کنجد سنتی یک سری اسید های چرب و ویتامین ها وجود دارد که باعث می‌ شود از سفیدی زودرس موی شما جلوگیری کند و حتی در بعضی مواقع موهای شما را تیره تر هم می‌ کند.

موهای پرپشت

همانجور که در مطالب بالا گفتیم روغن کنجد سنتی باعت می شود که گردش خون در ناحیه که ماساژ می دهید بیشتر شود که وقتی در سر شما گردش خون بیشتر شود باعث تقویت فولیکول‌ های موی شما شده و به افزایش رشد مو کمک بسزایی می کند.

روش تهیه یک ماسک مو با استفاده از روغن کنجد سنتی

مقدار 100 گرم روغن کنجد سنتی را حرارت داده تا کمی گرم شود، سپس آن را روی پوست سر و مو های خود مالیده و به مدت 20 دقیقه بماند و سپس آن را شستشو دهید.

درمان خارش سر

روغن کنجد سنتی یک مرطوب کننده طبیعی پوست و مو می باشد که خارش پوست سر را کاهش داده و به درمان شوره سر کمک می کند.

همچنین خواص ضد التهابی، ضد قارچی و اسیدهای چرب و ویتامین های موجود در روغن کنجد هم برای درمان شوره سر مفید هستند.

خانمها می توانید برای داشتن ابروهای پرپشت از روغن کنجد بکر استفاده کرده و ابروهای خود را قبل خواب ماساژ دهید و صبح آن را بشویید.

چند مورد و فواید دارویی روغن کنجد سنتی

کبد چرب

از آنجا که روغن کنجد سنتی برای پاکسازی و سم زدایی کبد است شما می توانید با مصرف آن در درمان کبد چرب خود از این روغن استفاده نمایید.

تأثیر روغن کنجد سنتی در نوزادان و کودکان

ماساژ نوزادان و کودکان با روغن کنجد باعث افزایش رشد و بهبود خواب آن ها می شود.

اگر کودک شما دچار سوختگی با پوشک شد می توانید کشاله ران آن را با روغن کنجد سنتی بهبود بخشید.

برای تهیه روغن کنجد می توانید از لینک زیر خرید نمایید.

روغن کنجد سنتی لاغری و کاهش وزن

مطالعات نشان داده که اسید چرب غیر اشباع موجود در روغن کنجد می توانند باعث افزایش سطح پروتئین لپتین شوند، این هورمون با کاهش اشتها از پرخوری جلوگیری کرده و به لاغری و کاهش وزن افراد کمک می کند.

زخم معده

روغن کنجد به دلیل خواص ضد باکتریایی که دارد باعث از بین رفتن هلیکوباکتر پیلوری که یکی از عوامل ایجاد کننده ی زخم معده است، می شود.

یبوست

روغن کنجد سنتی از زمان های گذشته به عنوان یک ملین طبیعی و ملایم شناخته می شود که با بهبود حرکات روده به پیشگیری و درمان یبوست و هموروئید یا بواسیر کمک می کند.

برای درمان یبوست روزی 2 قاشق روغن کنجد بکر مصرف کنید.

کلسترول خون و قلب

روغن کنجد سنتی مانند انواع روغن های گیاهی به دلیل مقادیر بالای ویتامین های B و اسید های چرب مفیدی که دارد به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، آترواسکلروزیس و حمله ی قلبی را کاهش می دهد.

استرس، اضطراب و افسردگی

مقادیر بالای آمینواسید تیروزین موجود در روغن کنجد به طور مستقیم باعث افزایش سروتونین در مغز شده و با بهبود خلق و خو به درمان استرس، اضطراب و افسردگی کمک می کند.

سلامت دهان و دندان

روغن کنجد دارای خواص ضد باکتری قوی بوده و به همین دلیل برای سلامت دهان و رفع بوی بد دهان مفید می باشد.

روغن کنجد یکی از بهترین روغن هایی است که متخصصان دندانپزشکی استفاده از آن را توصیه می کنند، روغن کنجد با کاهش پلاک بر روی دندان ها، خطر پوسیدگی را کاهش داده و باعث سفیدتر شدن دندان می شود.

برای سفید تر شدن دندان ها هر روز صبح به مدت 10 دقیقه روغن کنجد را در دهان خون نگهدارید و پس از آن دندان ها مسواک کنید.

سرطان

روغن کنجد حاوی مقادیر بالای فیتیک اسید است که به طور مستقیم با کاهش رشد سرطان ارتباط دارد. همچنین مقادیر بالای منیزیم و کلسیم موجود در روغن کنجد خطر ابتلا به سرطان کولورکتال و سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.

کم خونی

مقادیر بالای مس و روی موجود در روغن کنجد گردش خون را بهبود بخشیده و با افزایش گلبول های قرمز در بدن به درمان کم خونی کمک می کنند.

روماتیسم، آرتروز و نقرس

روغن کنجد سنتی حاوی مقادیر بالای مس که یک ماده ضد التهابی طبیعی است، می باشد به همین دلیل روغن کنجد سنتی را برای درمان روماتیسم، آرتروز و نقرس استفاده می کنند.

گفته می شود که روغن کنجد تورم مفاصل را کاهش می دهد و استخوان ها و رگ های خونی را تقویت می کند.

سرماخوردگی و سردرد

مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در روغن کنجد سنتی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به درمان سرماخوردگی، سردرد و تب بالا کمک می کند.

روغن کنجد سنتی به دلیل خواص ضد ویروسی که دارد از ابتلا به آنفلونزا و سینوزیت پیشگیری می کند.

یک مطالعه در سوئد نشان داده که استفاده از روغن کنجد به عنوان قطره بینی به درمان خشکی و گرفتگی بینی در سرماخوردگی کمک می کند.

درمان ام اس یا مولتیپل اسکلروزیس

تحقیقات نشان داده که روغن کنجد سنتی به دلیل خواص ضد التهابی که دارد برای پیشگیری و درمان بیماری ام اس (MS) مفید می باشد.

زنان باردار و شیرده

گفته می شود که روغن کنجد با افزایش تولید هورمون ها باعث انقباض رحم شده و خطر ابتلا به سقط جنین و زایمان زودرس در زنان باردار را افزایش می دهد به همین دلیل بهتر است که زنان در دوران بارداری و شیردهی از مصرف روغن کنجد اجتناب کنند.

طبع روغن کنجد

طبیعت روغن کنجد گرم و خشک می باشد.

روغن کنجد سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین E، ویتامین D، ویتامین های B از جمله تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پانوتنیک اسید، پیریدوکسین و اسید فولیک، آهن، مس، کلسیم، منگنز، منیزیم، سلنیوم، فسفر و روی می باشد.

ارزش غذایی روغن کنجد (100 گرم)
کالری : 884
چربی : 100 گرم
قیمت روغن کنجد

اینستاگرام ارمغان پارسی :armaghaneparsi.ir

5/5 - (1 امتیاز)
بازگشت به لیست

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *